baca98.blogspot.com - Solusi Cepat Meredakan Hidung Tersumbat Secara Alami - Hidung tersumbat merupakan sebuah penyakit yg tentunya sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Pada dasarnya penyebab timbulnya hidung tersumbat ni seperti : infeksi, alergi, kelainan struktural dan vasomotor rhinitis.
Baca jg :
Cara menghilangkan komedo di hidung
Jika anda seorang penderita hidung tersumbat, dan mungkin sudah mulai bosan bila terus-terus menggaggu aktivitas anda. Janganlah panik tentu kami akan memberikan solusi cepat yg tepat untk meredakan hidung tersumbat tersebut. Berikut beberapa solusi cepat meredakan hidung tersumbat secara alami :
1.Makan Makanan yg Pedas Tidaklah heran bukan? Ternyata makan makanan yg pedas itu bisa menjadikan solusi hidung tersumbat. Makanan yg mengandung pedas bukan saja cabai ataupun paprika, akan tetapi jahe jg berkhasiat untk meredakan hidung tersumbat. Anda dpt membuat jahe sebagai wedang hangat di rumah. Jika anda ingin makan makanan yg mengandung pedas dari cabai boleh saja asalkan janganlah berlebihan karena bisa berakibat buruk pd tubuh anda.
2.Memperbanyak Minum Teh Selain dari cara di atas anda jg dpt mencoba cara lain yg lebih mudah kita jumpai yaitu dgn memperbanyak minum teh hangat pastinya. Karena jika anda akan banyak minum teh bermanfaat agar anda tak mudah dehidrasi tentunya, dan pastinya akan mengurangi nyeri tenggorokan yg disertai hidung tersumbat.
3.Lemon dan Madu Ternyata buah lemon dan madu ni jg merupakan solusi yg tepat untk meredakan hidung tersumbat. Banyak orang bilang bahwa lemon dan madu ni menjadi bahan utama yg baik untk meredakan hidung tersumbat. Cara membuatnya cukuplah mudah, siapkan lemon yg masih segar lalu peras buah lemon tersebut dan campurkan segelas air hangat dgn air perasan lemon tadi. Kemudian tambahkan madu 2 sendok makan. Campuran larutan ni akan membantu meredakan hidung tersumbat dan nyeri tenggorokan.
4.Minyak Zaitun & Minyak Kayu Putih Selain dari beberapa cara di atas anda jg dpt menggunakan minyak zaitun dan minyak kayu putih untk meredakan hidung tersumbat. Cara membuatnya tidaklah sulit. Anda cukup siapkan kurang lebih 5 sdt minyak zaitun dan taruh pd mangkok keramik kecil. Lalu tambahkan kurang lebih 5 tetes minyak kayu putih dan campurkan, aduk hingga menyatu. Kemudian siapkan tisu lalu bentuk gulungan kecil seukuran dgn lubang hidung anda. Setelah itu celupkan gulungan tisu tadi ke dlm minyak yg telah tercampur tadi. Lalu masukkan gulungan tisu yg sudah terlumuri minyak tersebut ke dlm lubang hidung anda yg tersumbat. Lakukan kegiatan ni selama 2 jam pd waktu malam menjelang tidur. Manfaat minyak kayu putih ni tentunya dpt meringankan pernapasan anda saat hidung anda tersumbat. Karena minyak kayu putih dpt membersihkan sinus anda.
Mungkin ni beberapa solusi meredakan hidung tersumbat secara alami yg dpt anda coba di rumah. Semoga dgn beberapa cara alami ni dpt bermanfaat untk anda.
Baca jg :
Cara menghilangkan komedo di hidung
 |
| Meredakan Hidung Tersumbat |
1.Makan Makanan yg Pedas Tidaklah heran bukan? Ternyata makan makanan yg pedas itu bisa menjadikan solusi hidung tersumbat. Makanan yg mengandung pedas bukan saja cabai ataupun paprika, akan tetapi jahe jg berkhasiat untk meredakan hidung tersumbat. Anda dpt membuat jahe sebagai wedang hangat di rumah. Jika anda ingin makan makanan yg mengandung pedas dari cabai boleh saja asalkan janganlah berlebihan karena bisa berakibat buruk pd tubuh anda.
2.Memperbanyak Minum Teh Selain dari cara di atas anda jg dpt mencoba cara lain yg lebih mudah kita jumpai yaitu dgn memperbanyak minum teh hangat pastinya. Karena jika anda akan banyak minum teh bermanfaat agar anda tak mudah dehidrasi tentunya, dan pastinya akan mengurangi nyeri tenggorokan yg disertai hidung tersumbat.
3.Lemon dan Madu Ternyata buah lemon dan madu ni jg merupakan solusi yg tepat untk meredakan hidung tersumbat. Banyak orang bilang bahwa lemon dan madu ni menjadi bahan utama yg baik untk meredakan hidung tersumbat. Cara membuatnya cukuplah mudah, siapkan lemon yg masih segar lalu peras buah lemon tersebut dan campurkan segelas air hangat dgn air perasan lemon tadi. Kemudian tambahkan madu 2 sendok makan. Campuran larutan ni akan membantu meredakan hidung tersumbat dan nyeri tenggorokan.
4.Minyak Zaitun & Minyak Kayu Putih Selain dari beberapa cara di atas anda jg dpt menggunakan minyak zaitun dan minyak kayu putih untk meredakan hidung tersumbat. Cara membuatnya tidaklah sulit. Anda cukup siapkan kurang lebih 5 sdt minyak zaitun dan taruh pd mangkok keramik kecil. Lalu tambahkan kurang lebih 5 tetes minyak kayu putih dan campurkan, aduk hingga menyatu. Kemudian siapkan tisu lalu bentuk gulungan kecil seukuran dgn lubang hidung anda. Setelah itu celupkan gulungan tisu tadi ke dlm minyak yg telah tercampur tadi. Lalu masukkan gulungan tisu yg sudah terlumuri minyak tersebut ke dlm lubang hidung anda yg tersumbat. Lakukan kegiatan ni selama 2 jam pd waktu malam menjelang tidur. Manfaat minyak kayu putih ni tentunya dpt meringankan pernapasan anda saat hidung anda tersumbat. Karena minyak kayu putih dpt membersihkan sinus anda.
Mungkin ni beberapa solusi meredakan hidung tersumbat secara alami yg dpt anda coba di rumah. Semoga dgn beberapa cara alami ni dpt bermanfaat untk anda.
other source : http://sehatinia.blogspot.com, http://flickr.com, http://wikipedia.org
0 Response to "Solusi Cepat Meredakan Hidung Tersumbat Secara Alami"
Post a Comment