baca98.blogspot.com - Sebuah penelitian yg dilakukan oleh ilmuwan jepang menemukan fakta bahwa jus buah pisang terbukti mampu mencegah penyakit berbahaya akibat sel-sel tak normal (abnormal) yg tumbuh dlm tubuh seseorang. Salah satu jenis penyakit tersebut adlh kanker yg awal mulanya dipicu oleh masalah sistem kekebalan tubuh.
Resep jus pisang campur mangga tomat ni jg memiliki rasa yg enak, sehingga cocok untk menemani waktu santai Anda bersama keluarga. Tentunya dgn bonus kesehatan yg tak ternilai harganya.
Gambar buah pisang berbintik yg kaya zat anti-kanker
Dari hasil uji laboratorium, para peneliti menyimpulkan adanya zat Tumor Necrosis Factor (TNF) pd pisang matang. Zat alami inilah yg berperan penting dlm mengatasi sel-sel tubuh abnormal sekaligus meningkatkan sistem imun. Jenis buah tropis yg memiliki rasa manis ni jg kaya akan kalori. Buktinya, dlm satu buah pisang matang terkandung 85 - 110 kalori. Jadi, jangan heran apabila banyak altlet / olahragawan yg gemar membuat jus pisang.
Tingginya kandungan TNF pd pisang ditandai dgn bintik-bintik hitam pd kulitnya. Semakin banyak bintik tersebut maka semakin tinggi pula khasiatnya untk mencegah kanker. Tidak hanya sifat anti kanker saja yg meningkat, kandungan zat antioksidan dlm pisang akan bertambah secara bertahap seiring tingkat kematangannya. Jadi, jangan ragu untk mengkonsumsi buah pisang kuning dgn bintik-bintik hitam di kulitnya.
Pisang yg mempunyai banyak bintik hitam mengandung sejumlah besar TNF-alpha, jenis tersebut 8 kali lebih sehat dibanding pisang hijau / pisang biasa tanpa bintik-bintik (8 kali lebih efektif dlm meningkatkan fungsi sel darah putih).
Cara Menyimpan Buah Pisang Agar Tetap SegarBagi anda yg kesulitan menjaga kesegaran pisang dlm waktu lama, ada tips sederhana untk menyimpan buah ni agar tak cepat busuk.
Membungkus batang buah dgn plastik akan memperlambat pembusukan
Caranya dgn membungkus batang / tandan buah pisang menggunakan plastik. Kemudian simpan di tempat / ruangan yg udaranya sejuk karena jika terkena hawa panas, pisang matang akan lebih cepat busuk (lembek).
Hindari mengkonsumsi buah pisang yg sudah terlalu matang (ditandai dgn kulit hampir terbuka dan warnanya hampir sepenuhnya coklat). Kondisi terbaik pisang untk dimakan adlh saat bintik-bintik hitam muncul pd permukaan kulitnya, karena saat itulah nilai gizi dan nutrisi di dalamnya sudah maksimal.
Waktu penyajianTotal waktuResep untk : 1 porsiBahan-bahan :- 50 gram pisang matang
- 50 gram mangga manis
- 50 gram tomat merah
- 1 sdm sirup gula
- ¼ gelas yoghurt
- Es batu jika perlu
- Kupas lalu potong-potong pisang dan buah mangga, masukkan ke dlm gelas blender.
- Tambahkan potongan tomat, sirup gula, dan yoghurt.
- Haluskan menggunakan blender.
- Tuang ke dlm gelas, sajikan dgn tambahan es batu / es serut agar jus lebih segar.
Jangan ragu untk membagikan 'Jus Pisang Campur Mangga Dan Tomat Ampuh Cegah Kanker', agar supaya lebih banyak orang tahu manfaat sehat dibalik olahan jus buah / pun jus sayuran.
0 Response to "Jus Pisang Campur Mangga & Tomat Ampuh Cegah Kanker - Terapi jus"
Post a Comment