Tak hanya itu, semakin banyak orgasme yg didapatkan maka umur seseorang akan semakin panjang. Seks rutin jg meningkatkan kadar hormon, kesehatan jantung, kekuatan otak serta sistem kekebalan sehingga dpt menikmati masa muda lebih lama.
Orgasme
Bukan hanya banyak tetapi Anda jg harus memprioritaskan kualitas seks yg Anda lakukan bersama pasangan. Satu studi menemukan bahwa orgasme dpt meningkatkan jumlah sel penghadang infeksi hingga 20 persen.
Orgasme yg rutin jg membuat pria dua kali lebih mungkin mencapai usia tua dibandingkan pria yg tak bercinta dan bagi wanita hal ni memberinya umur 8 tahun lebih lama.
Satu kali orgasme saja bisa membanjiri tubuh Anda dgn bahan-bahan kimia yg meningkatkan mood dan relaksasi, begitu jg dgn ikatan emosional. Pasangan menikah yg hidup bahagia pun cenderung berumur lebih panjang daripada lajang / pasangan yg memiliki hubungan negatif.
Wanita yg mencapai orgasme dua kali dlm seminggu jg memiliki kemungkinan 30 persen lebih kecil terserang penyakit jantung dibandingkan wanita yg tak menikmati seksnya.
Seks Lebih dari Sekali Seminggu
Bercinta sedikitnya sekali dlm seminggu akan mempertahankan hormon, jantung dan otak Anda dlm kondisi terbaiknya. Buktinya, pria yg bercinta tiga kali lebih dlm seminggu mengurangi risikonya mengidap serangan jantung / stroke hingga 50 persen.
Usia pasangan yg rutin bercinta lebih dari sekali seminggu jg bertambah lebih dari 2 tahun.
Meningkatkan Mood untk Bercinta
Agar bisa mendapatkan seks yg baik, tentu Anda membutuhkan mood / suasana hati yg bagus. Itulah kenapa bahan-bahan kimia yg ada di otak yaitu dopamin, asetilkolin, GABA dan serotonin begitu penting.
Kurangnya hasrat seks akibat sakit, kecapekan / masalah lainnya bisa saja menurunkan salah satu dari empat bahan kimia tersebut.
Untuk menaikkan kadar dopamin yg berfungsi menumbuhkan mood dan kepercayaan diri Anda, cobalah makan kemangi, lada hitam, cabe, jinten, bawang putih, jahe dan kunyit. Sedangkan asetilkolin membantu meningkatkan kewaspadaan dan kemampuan fokus Anda sehingga Anda bisa makan segala jenis rempah-rempah, kemangi, daun peppermint, sage dan thyme.
GABA merupakan antidepresan alami yg bisa didapatkan dari anggur merah. Kemudian serotonin yg bertugas untk mendorong rasa bahagia dan relaksasi Anda saat bercinta bisa diperoleh dari daging kalkun, pisang dan cokelat.
Lebih dari itu, bercinta dgn menggunakan mood yg sangat baik bisa menambah usia Anda hingga lebih dari 10 tahun.
Fit saat Bercinta
Sebuah studi menemukan bahwa pasangan yg bercinta lebih dari dua kali seminggu memiliki kadar antibodi lebih tinggi sehingga tubuhnya terlindung dari flu dan demam. Usia pun bisa bertambah hingga lebih dari 8 tahun.
Tapi meski bercinta lima kali sehari itu penting bagi hubungan, akan lebih bermanfaat jika Anda melakukannya dua kali seminggu. Kenapa Seks Bisa Membuat Awet Muda?
Bercumbu
Bercumbu membantu melepaskan 'hormon ikatan' bernama oksitosin yg seringkali dikaitkan dgn pertambahan angka harapan hidup hingga 7 tahun.
Penelitian jg telah menemukan bahwa oksitosin dpt mendorong panjang umur dan orang-orang yg berada dlm suatu hubungan jg cenderung tak rentan terkena penyakit kronis dan depresi.
Seks untk Hindari Kanker
Selain bonus pertambahan usia hingga 8 tahun, seks rutin jg bisa dijadikan sebuah instrumen untk melindungi pria maupun wanita dari kanker.
Menurut sebuah studi, wanita yg rajin bercinta berisiko lebih sedikit terserang kanker payudara, begitu jg dgn penelitian dari Nottingham University yg menunjukkan bahwa pria tua tapi melakukan seks aktif cenderung tak terkena kanker prostat.
source : http://detik.com, http://tribunnews.com
0 Response to "[Info] Apa Sering Ngeseks Bisa Awet Muda?"
Post a Comment