Cara mengatasi haid tidak teratur - Tips dan Cara

baca98.blogspot.com - Ketika seorang gadis telah mencapai pubertas, banyak ovum (telur) mulai matang di dlm ovarium tiap bulan, akan tetapi hanya satu yg menjadi matang penuh. Dibawah pengaruh hormon estrogen dan progesteron, selaput lendir rahim (endometrium) menjadi tebal sebagai persiapan untk tempat berkembangnya sel telur yg telah dibuahi sel sperma.


Tips : Cara mengatasi haid tak teratur
Haid / menstruasi merupakan peristiwa pendarahan secara periodik dan siklik (bulanan) dari rahim (uterus) disertai pelepasan selaput lendir rahim (endometrium). Setiap wanita sehat yg tak sedang hamil dan tak menopause akan mendapat haid. Wanita mendapat haid pertama (menarche) pd umur sekitar 11 - 15 tahun.

Bila ovum yg matang tersebut tak dibuahi dlm perjalanan melalui tuba fallopian ke uterus maka ovum itu pecah dan mati dan tak tertanam dlm endometrium, sebagai akibatnya selaput lendir rahim tersebut menjadi hancur dan sel-selnya mati, rahim/uterus berkontraksi dan melepaskan lapisan atas endometrium ke dlm serviks, dan selanjutnya dikeluarkan melalui vagina sebagai cairan merah bercampur selaput tipis yg disebut menstruasi / haid.
Gangguan yg biasa dialami wanita tentang seputar haid diantaranya yaitu seperti haid terasa sakit, haid tak teratur / terlambat datang haid, darah haid terlalu banyak dan waktu haid terlalu lama.

Cara mengatasi haid yg tak teratur ternyata muda sekali untk mengatasinya, kadang kala bagi kita sangat risih sekali karana haid kita tak lancar di karenakan aliran dara kita tak lancar. Ini saya punya tips untk para cewek. Tapi untk cowok bisa saja bilang sama pasangannya bilang ada cara untk mengatasi haid yg tak lancar/ tersumbat, lihat di bawa ni tips mengatasi haid tak teratur :

Mungkin ni Cara yg paling mudah dan terbuki...Ternyata, bagi perempuan yg rutin bercinta minimal seminggu sekali, ditemukan bahwa pola haidnya bisa menjadi lebih teratur. Pasalnya, saat Anda mencapai orgasme, darah akan memenuhi pembuluh darah di wilayah reproduksi. Rahim, indung telur, mulut, dan organ-organ kewanitaan lainnya secara tiba-tiba mendapat suplai oksigen. Jadi secara teratur mendapat asupan oksigen berkecukupan, maka aliran darah haid pun akan lancar. Anda pun akan terbebas dari derita haid tiap bulan.

Tak hanya itu, bercinta jg terbukti ajang pelepas stres yg manjur! Pasalnya, saat bercinta tubuh mengeluarkan endorphin ke dlm darah yg menimbulkan rasa gembira.

Atau dgn Cara alamiah lain yg dpt digunakan untk mengatasi gangguan haid, yaitu :

A. Haid Terasa Nyeri (Dysmennorhea) :

30 gr temulawak + 25 gr kencur + 20 gr asam jawa + gula aren secukupnya, dicuci dan direbus dgn 400 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum. Lakukan 2 kali sehari.

30 gram daun hia/baru china/sudamala segar / 15 gram yg kering + 15 gram bunga mawar merah + 25 gram temu hitam, dicuci dan direbus dgn 600 cc hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum untk 2 kali sehari, tiap kali 150 cc.
B. Haid Tidak Teratur/Terlambat Haid

90 gram daun lidah buaya (yang telah dikupas kulitnya dan dipotong-potong) + 15 gram bunga siantan/soka merah, + 30 gram kunyit, dicuci, direbus dgn 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

30 gr daun dewa segar / 15 gram yg kering + 10 gram umbi rumpu teki kering, dicuci direbus dgn 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum untk 2 kali sehari, tiap kali 150 cc.
C. Pendarahan Haid Berlebihan / terlalu lama (Menorrhagia):

250 gram akar teratai, dicuci lalu dijus, tambahkan air secukupnya, dipanaskan hingga mendidih, lalu diminum hangat-hangat.

15 gram bunga jengger ayam segar + 30 gram bunga waru landak, dicuci, direbus dgn 500 cc air hingga tersisa 200 cc, disaring, airnya diminum.
Catatan : dlm melakukan perebusan gunakan panci enamel / periuk tanah. Umbi rumput teki (Xiang fu), dan daun hia kering (Ai ye) dpt dibeli di toko obat Tionghoa.

Silahkan anda coba mana yg sesuai dgn selera anda semoga berhasil dan masalah anda terselesaikan. HIDUPLAH DENGAN SEHAT DAN BUGAR

other source : http://anugerahsehat.blogspot.com, http://instagram.com, http://viva.co.id

Posted by Unknown